Las 101 Recetas Veganas Más saludables Para Vivir Y Sonreír

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Las 101 recetas veganas más saludables para vivir y sonreír | Mª Pilar Ibern *Gavina

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DESCRIPCIÓN
¡Este libro está repleto de recetas sabrosas, terapéuticas y llenas de energía! Pero no es solo un libro de recetas saludables. Tampoco es solo un libro de comida ecológica, vegana o equilibrada. Es mucho más.
Una buena alimentación puede ser una estupenda medicina complementaria y preventiva. Igual que lo es cocinar en un entorno propicio. Un ingrediente esencial a tener en cuenta es estar presentes en el acto de cocinar, pasarlo bien y disfrutar mientras cocinamos.

Este es un libro para todos, con recetas sencillas de elaborar, donde encontrarás una guía para vivir más sanos y sonrientes cada día.

Salud y sabor. Sin gluten o con cereales sanos. Vegano. Dieta de transición fácil y sabrosa. Toque macrobiótico. Sin lactosa. Cocina mediterránea y pluricultural. Toque higienista. Especias del mundo.

En el libro…

Cómo combinar e ingerir correctamente los alimentos.
Kit básico en una despensa saludable.
Guía para confeccionar menús diarios y festivos con salud, placer y creatividad.
Colaboraciones de Rosa Riubo, Joan Carles López y Mariano Bueno.
Ensaladas, cremas, cereales, verduras, proteínas vegetales, zumos, salsas, postres..

CARACTERÍSTICAS
Autor: Mª Pilar Ibern *Gavina
Editor: Diversa Ediciones
ISBN: 9788494716386
Año: 2018
Pasta: Tapa Blanda
No. Pag.: 300
Idioma: Español

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